Monthly Archives: marec 2020

  • -

  • -

Miroslav Provazník | Práca na zmeny a spánok

Zistite, ako zregenerovať, pokiaľ pracujete na zmeny:

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Nízky príjem vody

Viete, čo sa stane ak prijímate malé množstvo vody počas dňa?

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Bezlepkové pečivo

Dôvod, prečo nie každé bezlepkové pečivo môže byť zdravé:

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Kĺbová výživa

Výberom vhodnej kĺbovej výživy zabránite nežiadúcim zraneniam a vyhnete sa návštevám lekárov!

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Sukralóza

 Pri používaní sukralózy dbajte na to, či Vám ide skôr o Váš vzhľad alebo zdravie…
„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Sacharidy a svalstvo

Percentuálny podiel tuku vo Vašom tele určuje, kedy je vhodné zaraďovať sacharidy do Vásho jedálnička.

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Pokročilejšia suplementácia

Vedeli ste že, zaraďovanie pokročilých suplementov v správnom čase má obrovský vplyv na potréningovú regeneráciu?

„Čítať viac“

  • -

  • -

Miroslav Provazník | Vzdelávanie a znížený výkon

Efektívny návod na to, ako odstrániť problémy so sústredením.

„Čítať viac“