• -

Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #5: Čo jesť pred a po tréningu?

Category : Články

V sérii videí s názvom „Small Talk“ sa budeme venovať témam ohľadne silového tréningu. Dnes však mierne odbočíme od tréningu a povieme si všetko o tom, čo by ste mali jesť pred, počas a po tréningu, aby ste dosahovali čo najlepšie výsledky.

Čo jesť pred a po tréningu? 🍗

🔥 Čo jesť pred a po tréningu? V sérii videí s názvom "Small Talk" sa budeme venovať témam ohľadne silového tréningu. Dnes však mierne odbočíme od tréningu a povieme si všetko o tom, čo by ste mali jesť pred, počas a po tréningu, aby ste dosahovali čo najlepšie výsledky.Vopred Vám ďakujeme za zdieľanie videa medzi svojich blízkych. Pre viac informácii, tipov a inšpirácie denne dajte "Páči sa mi to" aj stránke "Progress Culture".Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #5: Čo jesť pred a po tréningu?

Uverejnil používateľ Progress Culture Utorok 7. apríla 2020