Category Archives: Small Talk

  • -

Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #13: Prečo potrebujete úplné voľno?

Category : Články , Small Talk , Videá

Aplikáciou TOHTO počas leta, vystrelíte svoje výsledky v premene postavy do nebies…

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #12: Preťaženie a pretrénovanie

Category : Články , Small Talk , Videá

Aj Vy ste preťažení! Spolu s Kalom Vám však vieme pomôcť, ako tomu predísť…

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #11: Tréningová výživa

Category : Články , Small Talk , Videá

Správna tréningová výživa = astronomické výsledky pre Vás

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #10: Lokálne chudnutie

Category : Články , Small Talk , Videá

Ako vytvarovať pozadie, ale neprísť o prsia?

„Čítať viac“

  • -

  • -

  • -

Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #7: Nástrahy popoludňajšieho tréningu

Category : Články , Small Talk , Videá

Túto zásadnú vec robte pred popoludňajším tréningom ?

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #6: Takto by mal vyzerať ranný tréning

Category : Články , Small Talk , Videá

V nasledujúcom videu sa dozviete, ako by mal vyzerať Váš ranný tréning a ako sa naň pripraviť…

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #5: Čo jesť pred a po tréningu?

Category : Články , Small Talk , Videá

V sérii videí s názvom „Small Talk“ sa budeme venovať témam ohľadne silového tréningu. Dnes však mierne odbočíme od tréningu a povieme si všetko o tom, čo by ste mali jesť pred, počas a po tréningu, aby ste dosahovali čo najlepšie výsledky.

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #4: Ako sa správne rozcvičiť?

Category : Články , Small Talk , Videá

V sérii videí s názvom „Small Talk“ sa budeme venovať témam ohľadne silového tréningu. V dnešnej epizóde si povieme všetko o tom, čo potrebujete vedieť o rozcvičke.

„Čítať viac“