Miroslav Provazník | Aký typ ovocia odporúčam po tréningu
Category : Články , Livestream , Videá
V tomto zázname zo živého vysielania sa dozviete:
– Aký typ ovocia odporúčam po tréningu
– Aké zviera by som jedol do konca života (keby si musim vybrať)
– Prejaví sa progress strategy aj na sebavedomí a sebahodnote?
– Ako na tučné lýtka
– O koľko navýšiť príjem vit/min v letných teplotách
– Koľko gramov tuku príjmať v kalorickom deficite
– Ako sa vysporiadať s toxicitou od ľudí ktorým sa nedá vyhnúť (rodina)
– Aký by mal byť denný príjem bielkovín v gramoch u mladého športovca
Na živom vysielaní som odmeňoval najzaujímavejšie otázky, ktoré ste mi kládli. Ak nechcete zmeškať ďalšie živé vysielania a prípadné odmeňovanie, sledujte ma tu:
Máte aj Vy nejakú otázku alebo problém, s ktorým si neviete rady? Napíšte mi…