Monthly Archives: marec 2020

  • -

Miroslav Provazník | Sacharidy do obeda?

Category : Články

Z doobedňajších sacharidov nečakajte príjem celodennej energie!

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Zahriatie a strečing

Category : Články

Zistite, ako má prebiehať vhodné zahriatie pred tréningom a strečing po tréningu…

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #3: Ako čítať tréningový program?

Category : Články

V sérii videí s názvom „Small Talk“ sa budeme spolu s Jakubom venovať silovému tréningu. V dnešnej epizóde si povieme všetko o tom, ako čítať správny tréningový program. 

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | DEZINFEKČNÉ GÉLY ZDARMA!

Category : Články

 ❤️Mám pre Vás dezinfekčné gély ZDARMA!❤️
„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Prediabetes

Category : Články

Odhaľte predispozície pre diabetes!

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Káva – Koronavírus edition

Category : Články

Kedy je dobré piť kávu, aké má káva benefity a na čo si pri jej konzumácii dať pozor.

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Ako sa pripraviť na tréning?

Category : Články

10 Tipov, ako sa pripraviť na kvalitný tréning kedykoľvek.

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Koronavírus

Category : Články

10 tipov na prevenciu! Ak to myslíte so svojim zdravím a zdravím svojej rodiny vážne.

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Koronavírus – Ako vyťažiť zo situácie maximum?

Category : Články

Vyťažte zo situácie maximum a neľutujte sa.

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Ukladanie tuku na bruchu

Category : Články

Riešenie večnej dilemy s ukladaním tuku na bruchu…

„Čítať viac“