Monthly Archives: máj 2016

  • -

Psychické zdravie a silový tréning

Category : Články , Tréning

Viete, ako môže silový tréning napomôcť Vášmu psychickému zdraviu?

"Čítať viac"


  • -

Silový tréning a tréningové pomôcky (opasok, trhačky…)

Category : Články , Tréning

Zistite ako tréningové pomôcky môžu sabotovať Váš pokrok.

"Čítať viac"


  • -

Otázky, ktoré si musíte položiť, pred začatím s prerušovaným hladovaním (#2)

Category : Články , Stravovanie

Všetko, čo potrebujete vedieť pred začatím prerušovaného hladovania.

"Čítať viac"


  • -

Otázky, ktoré si musíte položiť, pred začatím s prerušovaným hladovaním

Category : Články , Stravovanie

Uvažujete nad tým, že začnete s prerušovaným hladovaním? Toto sú otázky, ktoré by ste si mali položiť.

"Čítať viac"


  • -

Ako si nevyberať doplnky výživy

Category : Články , Stravovanie

Podľa čoho si nevyberať doplnky výživy? A sú vôbec potrebné?

"Čítať viac"


  • -

Opravte svoj metabolizmus prostredníctvom jednoduchej stratégie

Category : Články , Stravovanie

Dajte do poriadku svoj metabolizmus prostredníctvom jednoduchej stratégie a zlepšite svoj vzhľad a zdravie.

"Čítať viac"


  • -

Lepok – ako je to s ním naozaj?

Category : Články , Stravovanie

Nazrite na mechanizmus toho, ako pôsobí tento proteín na Váš výkon a Vaše zdravie.

"Čítať viac"


  • -

Drepy s podložkou pod pätami

Category : Články , Tréning

Aký je môj názor na drepy s podložkou pod pätami?

"Čítať viac"


  • -

Tradičný obed vs. obed podľa Progress Culture

Category : Články , Stravovanie

Aký je rozdiel medzi tradičný obedom a obedom podľa Progress Culture?

"Čítať viac"


  • -

Benefity silového tréningu

Category : Články , Tréning

Silový tréning je najlepším nástrojom na premenu postavy a upevnenie zdravia. Vedeli ste o týchto jeho výhodách?

„Čítať viac“