Monthly Archives: december 2016

  • -

Ako prežiť menštruačný cyklus?

Category : Články

Menštruačný cyklus je u mnohých žien charakterizovaný zmenami nálad a tiež až neovládateľnými chuťami na jedlo, najčastejšie sladkosti. Ako na to?

"Čítať viac"


  • -

Ako spraviť prvý zhyb a dip?

Category : Články

Ako spraviť svoj prvý zhyb a dip? To je otázka, ktorú si kladie veľké množstvo cvičencov. Tu je návod.

"Čítať viac"


  • -

Prečo záleží na pôvode kalórii?

Category : Články

Prečo záleží na pôvode kalórii? Je kalória skutočne iba kalória?

"Čítať viac"