Monthly Archives: apríl 2016

  • -

Strength Intro

Category : Produkty

SE4

  • úvodný tréningový program do silového tréningu
  • 12 týždňový tréningový program, 4-6 tréningov týždenne
  • videá prevedenia cvikov
  • vhodný pre začiatočníkov, ktorí ovládajú techniku základných cvikov
  • bez potreby špeciálneho vybavenia (stačí veľká činka, kotúče, jednoručky, lavička, hrazda a elastický band)
  • investícia: 30€

"Čítať viac"


  • -

Zastavenie pokroku na bench-presse

Category : Články

Ako súvisí špecializácia na bench-press a zastavenie pokroku?

"Čítať viac"


  • -

Ako predchádzať útlmu a zníženiu psychickej výkonnosti počas dňa

Category : Články

Ako predchádzať klasickému poobedňajšiemu útlmu, ktorý je pre mnohých každodennou záležitosťou?

"Čítať viac"


  • -

Ako Vám môžem pomôcť, ak ste nikdy necvičili?

Category : Články

Nikdy ste necvičili, ale s narastajúcim trendom zdravého životného štýlu rastie aj Vaša chuť začať. Ako Vám môžem pomôcť?

"Čítať viac"


  • -

Nedorozumenia ohľadne zdravého životného štýlu

Category : Články

Zdravý životný štýl by mal byť známkou dlhého a kvalitného života. U niektorých to tak ale nie je. Prečo?

"Čítať viac"


  • -

Smutná situácia s mladými športovcami a baženie po sladkostiach

Category : Články

Ako súvisí situácia s trénovaním mládeže a ich neskoršie problémy s bažením po sladkostiach a postavou?

"Čítať viac"


  • -

Skúšobný tréning

Category : E-book ZDARMA

Progress Culture

 

  • Získajte možnosť vyskúšať si zdarma tréning spodnej časti tela podľa princípov Progress Culture
  • Vyplňte nižšie, prosím, svoju e-mailovú adresu, na ktorú Vám príde odkaz na stiahnutie Vašej kópie e-booku





Váš email (povinné)


  • -

Všetko, čo potrebujete vedieť o kardio tréningu

Category : Články

Kardio tréning je výborným tréningovým nástrojom na zlepšenie zdravia a spaľovanie tuku. Tradičné kardio je presný opak.

"Čítať viac"


  • -

Tempo opakovaní – skvelý tréningový nástroj

Category : Články

Ako môže tempo opakovaní zmeniť Vaše výsledky?

"Čítať viac"


  • -

Ako získať poznatky z pohodlia domova?

Category : Články

Ako získať najnovšie poznatky, bez nutnosti cestovať?

„Čítať viac“