Author Archives: miro

  • -

Miroslav Provazník | Koronavírus – Ako vyťažiť zo situácie maximum?

Category : Články

Vyťažte zo situácie maximum a neľutujte sa.

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Ukladanie tuku na bruchu

Category : Články

Riešenie večnej dilemy s ukladaním tuku na bruchu…

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Tréning je ako sex

Category : Články

S tréningom je to ako so sexom…

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Práca na zmeny a spánok

Category : Články

Zistite, ako zregenerovať, pokiaľ pracujete na zmeny:

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Nízky príjem vody

Category : Články

Viete, čo sa stane ak prijímate malé množstvo vody počas dňa?

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Bezlepkové pečivo

Category : Články

Dôvod, prečo nie každé bezlepkové pečivo môže byť zdravé:

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Kĺbová výživa

Category : Články

Výberom vhodnej kĺbovej výživy zabránite nežiadúcim zraneniam a vyhnete sa návštevám lekárov!

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Sukralóza

Category : Články

 Pri používaní sukralózy dbajte na to, či Vám ide skôr o Váš vzhľad alebo zdravie…
„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Sacharidy a svalstvo

Category : Články

Percentuálny podiel tuku vo Vašom tele určuje, kedy je vhodné zaraďovať sacharidy do Vásho jedálnička.

„Čítať viac“

  • -

Miroslav Provazník | Pokročilejšia suplementácia

Category : Články

Vedeli ste že, zaraďovanie pokročilých suplementov v správnom čase má obrovský vplyv na potréningovú regeneráciu?

„Čítať viac“