• -

Ako vylepšiť stravovanie bez toho, aby ste sa museli učiť zložité pravidlá?

Category : Články

Naučte sa, ako vylepšiť svoje stravovanie bez toho, aby ste sa museli učiť zložité pravidlá.

"Čítať viac"


  • -

Pôst od A po Z

Category : Články

Je pôst vhodný pre každého? Ako vyťažiť z pôstu čo najviac? Aké sú najúčinnejšie postupy pri pôste? Aj na tieto otázky sa dozviete odpovede v mojom rozhovore pre www.megatrener.sk.

"Čítať viac"


  • -

Interview Miroslav Provazník pre www.megatrener.sk | Najproblematickejšie zložky stravovania

Category : Články

V nasledujúcom rozhovore pre www.megatrener.sk sa dozviete, ktoré zložky stravovania sú najproblematickejšie.

„Čítať viac“

  • -

Interview Miroslav Provazník pre www.megatrener.sk | Suplementy

Category : Články

V nasledujúcom rozhovore pre www.megatrener.sk sa dozviete všetko podstatné o suplementoch a o tom, na čo sa pri ich výbere sústrediť.

„Čítať viac“

  • -

Nie je minerál ako minerál

Category : Články

Minerály sú nevyhnutné pre zdravie a výkon. Musia však byť kvalitné a dávať zmysel pre Vaše ciele. Ako na to?

"Čítať viac"


  • -

Interview Miroslav Provazník pre www.megatrener.sk | Stravovací plán pre aktívne športujúceho človeka

Category : Články

V mojom nasledujúcom rozhovore pre www.megatrener.sk sa dozviete zásadné informácie ohľadne stravovacieho plánu pre aktívne športujúceho človeka.

„Čítať viac“

  • -

Interview Miroslav Provazník pre www.megatrener.sk | Regenerácia a spánok

Category : Články

Zlepšite svoju regeneráciu a spánok prostredníctvom týchto tipov z môjho rozhovoru pre www.megatrener.sk.

„Čítať viac“

  • -

Interview Miroslav Provazník pre www.megatrener.sk | Ako si správne načasovať stravovanie a tréning

Category : Články

Kladiete si otázku „Ako si správne načasovať stravovanie a tréning?“. Potom je tento rozhovor pre www.megatrener.sk určite pre Vás.

„Čítať viac“

  • -

Progress cvik #18: Zhyby podhmatom, úchop na šírku ramien

Category : Články

Objavte prínos zhybov podhmatom s úchopom na šírku ramien do Vášho tréningu.

"Čítať viac"


  • -

Interview Miroslav Provazník pre www.megatrener.sk | Syndróm vyhorenia

Category : Články

Strácate motiváciu a pociťujete na sebe príznaky vyhorenia? Tento rozhovor pre www.megatrener.sk je pre Vás.

„Čítať viac“